Keyword : ikan manyung
Apabila saat ini anda sedang mencari informasi mengenai kandungan gizi ikan manyung maka silahkan simak penjelasan ini sampai selesai. Ikan ini ternyata memiliki manfaat yang luas dalam kehidupan sehari-hari. Manfaat yang paling besar dari ikan ini adalah sebagai ikan untuk dikonsumsi, bahan pangan dan bahan untuk campuran makanan lain.
Ikan ini dapat anda manfaatkan sebagai salah satu sumber protein hewani yang sangat bagus bagi para pengidap kolesterol. Memiliki kandungan lemak baik lebih tinggi daripada lemak jahat. Pada kesempatan kali ini akan dijelaskan berbagai manfaat mengkonsumsi ikan manyung untuk kesehatan tubuh manusia.
- Mencegah penyakit stroke
Penyakit stroke merupakan penyakit yang berasal dari gumpalan yang ada didalam arteri otak. Tanpa ada oksegen yang cukup maka otak manusia tidak dapat berfungsi dengan baik. apabila aliran oksigen sudah rusak, hal ini dapat menyebabkan hilangnya persepsi sensorik, kelumpuhan, kerusakan otak dan kematian. Adanya manyung ini berkhasiat untuk mencegah penyakit stroke.
- Mengobati radang kulit
Radang kulit atau dermatitis merupakan gejala penyakit kulit ketika jaringan terinfeksi oleh bakteri atau virus. Penyakit ini akan menimbulkan rasa gatal sehingga membuat anda tidak nyaman dan mengurangi gaya penampilan anda. hal inilah dasar anda harus mulai memanfaatkan manyung sebagai khasiat kesehatan kulit.
- Mengatasi masalah kekurangan gizi
Nilai gizi yang terkandung pada Manyung ini sangat tinggi. Kandungan yang tinggi ini akan memberikan manfaat untuk kesehatan manusia dan mencegah dari berbagai penyakit berbahaya seperti jantung, kolesterol dan stroke.
- Meningkatkan selesa makan
Saat ini sudah banyak sekali olahan makanan dengan dasar iwak manyung. Produk olahannya seperti ikan asin. Potensi lain dari ikan ini adalah dapat dijadikan abon dan kepala iwak manyung ini dapat diolah menjadi gulai yang kini menjadi makanan khas pantai utara Jawa.
- Dapat meningkatkan trombosit
Trombosit merupakan sel-sel yang berbentuk oval kecil dan dibuat didalam sumsum tulang. Trombosit ini berfungsi membantu dalam proses pembekuan. Ketia pembuluh darah pecah maka trombosit akan berkumpul di daerah tersebut untuk membantu menutup kebocoran. Iwak manyung sendiri berperan untuk meningkatkan volume trombosit.